w rok

[...] rękę z tego *****skiego domofonu bo jest 3 w nocy do cholery. ___________________________________________________________ Profesor mówi do studenta: - Nie zaliczę panu roku. Ani razu nie był pan na zajęciach. - Niech da mi pan szansę! - Przykro mi. - A gdybym tak wszedł na ścianę, przespacerował się po niej i zszedł spowrotem na ziemię, da [...]

[...] skręcać. Na to białas się podniecił "O ja pie**ę ale sobie zapalę, ale sobie zapalę". Podchodzi do murzyna i mówi: - Yo stary! Wiesz jak dawno nie paliłem, chyba z rok, poratuj kolegę w potrzebie daj ściągnąć trochę. Na to murzyn: - Yo, no spoko, ale wiesz... 100 dolców od macha. - Co ***** 100 dolarów? Po***ało cię? - Nie stary to jest [...]

[...] - Już mówiłem, że... - To weź pan dzieciaka za stówę. - No dobra. Kolejny grudzień. Rumunka się wycwaniła. Dzwoni do drzwi. - Kup pan dzieciaka za stówę. - Nie, w tym roku dziękujemy. Żona zrobi karpia. No to po małym - rzekł rolnik wyciągając jądra z sieczkarni. Węzłem małżeńskim połączyli ich rodzice. On - 36 letni stary kawaler i w [...]

[...] fryzurę - zarówno wsród dziewczyn jak i facetów Gwiazda Dirty Dancing Patrick Swayze był symbolem seksu Kawałek materiału z Lycry o nazwie "Body" z zapięciem w kroku (nie do opanowania zwłaszcza w połączeniu z alkoholem) był nieodłączną częścią naszej garderoby Poduszki na ramiona, im większe, tym lepsze, dawały nam naturalną [...]

Witam. WIEK: 21 CZAS REDUKCJI: "wziąłem się" za siebie jakieś półtora roku temu, w kilka miesięcy waga z ok. 135 kg do ok. 109 kg, ale później przez kilka miesięcy stała w miejscu. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ok. 30% (problemem są przede wszystkim nogi/biodra) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: nie wiem, 25%? Chciałbym w najbliższym czasie [...]

1. WIEK: 21 2. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): zaczalem ponad rok temu, do maja br zrzucilem 30+kg swierzego smalcu, teraz od 3 tyg po przerwie zaczalem na nowo ostre treningi (diete caly czas trzymalem w przerwie) ale niestety zastoj i nic nie schodzi ani w wadze ani w obwodach, smalec ktory mam teraz do wyciecia to [...]

[...] motor! Motor! Nie chcesz motoru? - Tak! Tak! Chcę! ...Minęło trochę czasu... - Tato, co z moim motorem? - Synu, powiem szczerze, jest sens kupować motor skoro za rok będziesz już mógł prowadzić samochód? Prawdziwą brykę! Hę? HĘ? - Jasne, tato... ...Minęło trochę czasu... - Tato, kup mi auto... - Auto? Po ch*j ci auto, jak ty nawet [...]

[...] w MPJ, jestem zadowolony z wyniku, dostałem miejsce na które zasłużyłem, forma była bardzo dobra, progres zrobiony od debiutów bardzo duży. Teraz muszę cisnąć dalej i za rok walczyć o medal. Nie podjadłem jakoś specjalnie dużo, w niedziele od razu po stracie wpadły 3 kawałki ciasta, kilka batonów trochę czekolady, ciastek itp, ale nie jakoś [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d08cabdca9c94a2f89c9f38e97bc7217.PNG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0b766ccc3a00470e93ba3a16c422f189.PNG Świetna trasa, ostatnia taka w tym roku - bo to właściwie był w tym sezonie ostatni dzień tak sprzyjającej pogody. Od soboty już totalna zmiana - spadek temperatury, deszcz, wiatr, teraz już śnieg. A w piątek [...]

To nie spam ;-) lepiej, jak w dzienniku coś się dzieje, przy okazji można się czegoś dowiedzieć :-) więc taki "spam" mile widziany ;-) 28.08.2015 PIĄTEK TRENING * MC 6x60kg, 6x65kg, 6x70kg, 6x75kg, 4x80kg * Wyciskanie hantli na barki 12x12.5kg, 12x12.5kg, 12x12.5kg * Reverse Hyper Extensions 12x, 12x, 12x * Drążek (z gumą) 7x, 7x, 6x MC-następnym [...]

[...] ok, ale przy wyższych ciężarach czuję, że plecy nie trzymają, jak powinny, zmniejszyłam. Zastanawiam się, czy w MC też sprawdzi się taki schemat, jak w WL:-> Max.mierzony rok temu to 90kg, tak sobie myślę, że 100 powinno pójść.. RHE-robiłam na piłce, przy takim ułożeniu dopiero taka ilość powtórzeń > 15 była "skuteczna" Drążek do podciągania [...]

[...] właściwie można by powoli schodzić, ale można urozmaicić, jeszcze jedno podejście.. i kolejne... Jak przyszło do wykonania, nie było już tak lekko, wiem, że nawet jeszcze rok temu nie pokusiłabym się o taką trasę. Pierwsze 2 godziny podejścia ok, dałam sobie limit 2 godz, przeszłam w 1 godz 53min (8km - ok.950 przewyższenia). Na kolejnym [...]

[...] wcześniej wpadałem "z partyzanta" teraz postaram się być na bierząco. Podoba mi się Twoje konkretne i rzeczowe podejście do tematu, także życzę powodzenia oraz +15kg za rok na scenie :-D Zapraszam i dziękuje. 15kg u mnie to chyba była by przesada, wyglądał bym wtedy karykaturalnie. Lepiej się czujesz bez tych 50g białka ? Znacznie, od [...]

[...] calosciowe co sie tylko dalo i bylem u endo z nimi, z tego co wynika z badan to mam tylko podwyzszony estradiol. Mechanizm wzwodu dziala jednak popedu i podniecenia wzrokowego brak nadal Przeczytałem Twój cały temat i mnóstwo tematów odnośnie tego wszystkiego. Braku libida, wzwodu porannego, małej ilości nasienia, odwrócenia ogólem o 180 [...]

[...] chodzi o napaść na mężczyznę w barze w Dublinie, a w drugiej napaści na tle seksualnym również w Irlandii. Ostatni raz Conor McGregor był widziany w Oktagonie ponad rok temu, kiedy to przegrał z Khabibem Nurmagomedovem przez poddanie w czwartej rundzie na UFC 229. Od tego czasu prowadzi kampanię na rzecz rewanżu. Jego pojawienie się w [...]

[...] Conor McGregor ogłosił swój powrót do Oktagonu, który ma nastąpić 18 stycznia w T-Mobile Arena w Las Vegas. Na powrót McGregora czekaliśmy od października ubiegłego roku, kiedy to stoczył pojedynek z mistrzem wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 229. Irlandczyk został pokonany przez Dagestańczyka naciskówką na szczękę w [...]

[...] podobnie jak zapasy. Powinni sprzedać swoje ciuchy i w spódniczkach z trawy tańczyć witając turystów na lotniskach. Amerykańskie judo w pełnej krasie, jedziemy: 2008 rok, JEDEN MEDAL, JEDEN: https://pl.wikipedia.org/wiki/Judo_na_Letnich_Igrzyskach_Olimpijskich_2008 2012, chyba sponsor sypnął kasą bo są AŻ DWA medale: [...]

[...] i sarmow? Obecnie totalny off, na wakacje śmieszy cykl w planie: 1-4 tyg. Oxa 30 mg 4-8 tyg. Tura 30 mg 8-12 bądź więcej mk677 Zależy mi już tylko na sile, cel jak co roku zaliczenie 200 kg w WL i start w regionalnych zawodach w WL. Szczyt siły uzyskam w 6 tygodniu. Wygląd również poprawi się delikatnie. Teścia wogóle nie ładuję pomimo [...]

[...] i sarmow? Obecnie totalny off, na wakacje śmieszy cykl w planie: 1-4 tyg. Oxa 30 mg 4-8 tyg. Tura 30 mg 8-12 bądź więcej mk677 Zależy mi już tylko na sile, cel jak co roku zaliczenie 200 kg w WL i start w regionalnych zawodach w WL. Szczyt siły uzyskam w 6 tygodniu. Wygląd również poprawi się delikatnie. Teścia wogóle nie ładuję pomimo [...]

[...] ;-) Hmm, powiedzialbym ze troche argument z dupy :) W sensie wiadomo ze jajka kurcza sie pod wplywem zimna, normalka. Co do mojej przypadlosci to tak, dokladnie wiem jak wygladaly moje przed zastrzykami, a jak wygladaja po blokadzie testosteronu i rok pozniej. Stracily jakies 50% objetosci Zmieniony przez - Stefanraab w dniu 2023-06-02 12:02:24